2020 yılını acı tatlı tüm yaşananlarla geride bırakıyor ve huzur, sağlık ve mutlulukla dolu yeni bir yıla merhaba demeye hazırlanıyoruz. Bir plastik cerrah Devamı…
Botoksun faydaları nelerdirdenildiği zaman kırışıklıkları önleme akıllara ilk gelen faydadır. İçerdiği protein sayesinde kırışıklığı büyük ölçüde önler. …Devamı…
Hamilelikte beslenme; doktorlar kadar hamileler ve yakınlarının da önemle üzerinde durduğu bir konudur. Anne adayı beslenmesinde birçok detay vardır ama …Devamı…
30’lu yaşlar kadınlar için ayrıca dikkat edilmesi gereken dönemleri içeriyor. İş ve kariyer kaygısı gibi çeşitli nedenlerle anne olma hayallerinin …Devamı…
Hem ulaşılabilirliği kolay hem de besleyici değeri yüksek besinler arsasında yer alan baklagillerin beslenmemizdeki yeri oldukça önemlidir. 2016 yılı …Devamı…
Arıcılık ürünlerinin sağlığımız için ne kadar önemli olduğunu geçen haftaki yazımızda bahsetmiştik. Arı ürünleri, içerdikleri biyolojik aktif bileşenler …Devamı…
Arıcılık ürünlerinin sağlığımıza etkileri son zamanlarda yeni fark edilmiş olsa da aslında arıcılığa ait ilk bulgular 16 bin yıl öncesine dayanır. Yani …Devamı…
Postur (duruş bozukluğu) bozuklugu nedir? Kas ve iskelet sisteminin dizilim ve düzenine postur denir. Bu dizilimin bozulması ile duruş bozuklukları ortaya …Devamı…
Portekiz’in başkenti Lizbon. Erkekler en çok futbol takımlarını bilir; Sporting Lizbon ve Benfica. Son yıllarda dünyanın en iyi futbolcularından biri …Devamı…
Son yıllarda sofralarımızda ve raflarda en çok yer açtığımız ürünlerden biri fermente ürünlerdir. Çünkü fermente gıdalar sağlığına dikkat eden ve sağlıklı …Devamı…
Gençlik aşısı cildin yaşlanma, güneşin olumsuz etkileri, sigara, stres, kötü beslenme gibi sebeplerle kaybettiği nemi ve elastikiyeti geri kazandırmaya …Devamı…
Herkese merhaba; sizlere bu yazımda son yıllarda oldukça popüler olan ve benim de en sık yaptığım operasyonlardan biri olan postbariatrik cerrahi (tüp mide Devamı…