Modelliği bıraksa da yıllardır kusursuz formunu koruyan Deniz Akkaya, her gün en az iki saat spor yapıyor. Akkaya, spor salonunda çektirdiği son fotoğrafla kaslarını gözler önüne serdi. Ağırlık çalışırken kol kaslarını gösteren Akkaya, vücut geliştiricilere taş çıkarttı. Kasları nedeniyle Bayan Herkül lakabı takılan Deniz Akkaya, “Sporsuz bir hayat düşünemiyorum” diyor. Geçtiğimiz günlerde de vücut yaşının 19 olduğunu söylemişti. İşte daima genç görünen Deniz Akkaya’nın sırları…
Modelliği bıraksa da yıllardır kusursuz formunu koruyan Deniz Akkaya, her gün en az iki saat spor yapıyor. Akkaya, spor salonunda çektirdiği son fotoğrafla kaslarını gözler önüne serdi.
BAYAN HERKÜL
Ağırlık çalışırken kol kaslarını gösteren Akkaya, vücut geliştiricilere taş çıkarttı. Kasları nedeniyle Bayan Herkül lakabı takılan Akkaya, “Sporsuz bir hayat düşünemiyorum” diyor. Beslenme düzenini kökten değiştiren Deniz Akkaya, Prof. Dr. Canan Karatay’ın izinden gitti. Karatay’ın “Ekmek yemeyin” sözüne harfiyen uyan eski manken, dengeli beslenme ve düzenli antrenman sayesinde yıllara meydan okudu. 41 yaşındaki maken, formunu korumak için uyguladığı sırları ise şöyle açıkladı:
BEYAZ EKMEK ZEHİRDİR’
Karatay; ekmeğin şeker içerdiğini ve şekerin de hücreleri erken yaşlandırdığını söylediği için eleştiri oklarının hedefinde….
19 YAŞINDA!..
“Vücut yaşım 19’a düştü. Bu da doğru beslenmeme bağlı. Türk halkının alışkanlıklarının dışında besleniyorum. Beyaz ekmek yemeyeli 3 sene oldu. Ekmek yediğiniz zaman 1-2 saate acıkmaya başlarsınız. Ben 4-5 saat acıkmıyorum. Canan Hoca’nın söylediği çok şey doğru.”
Kaynak: https://www.sabah.com.tr/magazin/2019/03/30/deniz-akkaya-vucut-gelistiricilere-tas-cikartti?paging=5